Sussi Norberg | Allas.se

Inlägget innehåller reklam för mitt egna företag - Blush and Promise

Sedan jag skrev det förra blogginlägget om chakrakollektionen har jag fått så fin respons från er i både mail och på DM's. Det gör mig så glad att det jag skapat får landa hos er, både som vackra smycken att bära, och som ett stöd i er egen process. Därför vill jag fortsätta samtalet här i bloggen, för chakrasystemet är något som ständigt rör sig, förändras, speglar hur vi mår, vad vi går igenom, vad vi bär.

Vi har alla stunder då energin inte riktigt flödar fritt, och i mig känns det ofta subtilt – som en tyngd, en rastlöshet, en känsla av att vara "ur fas". Men ibland visar det sig tydligare, som att jag plötsligt tvivlar på min väg, tappar gnistan, eller börjar dra till mig samma sorts utmaningar om och om igen. Då vet jag att det är dags att lyssna inåt, för att förstå, för att möta mig själv just där jag är.

Chakran liknas ofta vid snurrande energihjul, och när ett hjul snurrar för långsamt, eller för fort, så påverkar det hela vårt system då energierna samverkar. Vi är inte trasiga, men vi behöver ibland justeras, som ett instrument som stämmer sig självt genom närvaro.

Hur vet jag vilket chakra som behöver stöd? Det finns inga exakta svar, men kroppen, hjärtat och vår känslovärld talar till oss hela tiden.

Här är några tecken jag brukar känna igen hos mig själv eller andra, som kan tyda på att ett chakra är ur balans: Känner jag mig osäker, rädd eller som om jag tappat fotfästet? Då brukar det handla om rotchakrat.

Fastnar jag i längtan, begär eller ouppfyllda behov? Då kan det vara sakralchakrat som vill ha min uppmärksamhet.

Tappar jag min vilja, drivkraft eller känner mig kraftlös? Då är det ofta solar plexus som behöver stärkas.

Har jag svårt att känna kärlek, tillit eller förlåta? Hjärtchakrat viskar kanske om något som vill helas.

Känner jag mig tyst, osynlig eller som om jag inte kan uttrycka mig? Då är halschakrat ofta ur balans.

Har jag svårt att lyssna till min intuition, och tankarna är grumliga? Då söker det tredje ögat klarhet.

Känner jag mig avskild från något större, ensam i det existentiella? Då kanske kronchakrat längtar efter återkoppling, uppkoppling.

Jag vill påtala att för mig är obalans är inte något "fel", utan det är snarare en inbjudan till närvaro, ett tecken på att något vill komma upp till ytan.

När jag känner att något är ur balans i mitt inre, är det alltid till kristallerna jag vänder mig först. De hjälper mig att känna in var energin har fastnat, vad som behöver stöd, och hur jag kan återknyta till det som är sant för mig.

Att stärka ett chakra innebär för mig att ge det näring, inifrån och ut. Det handlar om att påminna kroppen och energin om dess ursprungliga kraft. När jag bär en kristall som vibrerar i linje med ett visst chakra, upplever jag ofta att något mjukt börjar röra sig inom mig, en energi vaknar. När jag lyssnar in den rörelsen kan jag också förstärka den med enkla handlingar, som att gå barfota i gräset för att stärka rotchakrat, eller sätta en tydlig gräns för att återta kraften i solar plexus. Kristallen blir som en påminnelse, en vänlig ledsagare i vardagen.

Att rensa ett chakra handlar om att släppa taget om det som blockerar flödet. Ofta börjar jag med att välja en kristall som stöder just det energicentrum som känns tungt eller stängt. Jag bär den, mediterar med den eller lägger den direkt på kroppen. Det kan väcka känslor, tankar eller bara en lättnad, som om något långsamt får lösas upp. Rensningen kan också förstärkas genom rörelse, vatten, ljud eller andning, men för mig är kristallen ofta porten till att kunna öppna upp för det.

Att rena ett chakra är ett mer stilla arbete. Det handlar för mig om att återställa den sanna frekvensen, inte genom att göra, utan genom att vara. Här använder jag gärna kristaller som känns särskilt ljusa, höga i sin vibration. Jag kanske sitter i tystnad med dem, eller låter dem vila över hjärtat eller pannan. Ibland visualiserar jag ett ljus, ibland bara lyssnar jag. Det är som att hjälpa kroppen minnas sitt eget ursprung, det klara, lätta, rena.

Kristallerna påminner mig ständigt om att allt redan finns där inom oss, och ibland behöver vi bara något som hjälper oss att minnas vägen hem till oss själva.

Att välja ett chakrasmycke handlar inte bara om färg eller form, utan är en intuitiv process där du bjuder in balans just där du behöver det mest. Men hur vet man vilket chakra som viskar på uppmärksamhet? Här är en guide för att hitta det smycke som ger dig den balans du söker:

- Sahasrara (Kronchakrat) Vill du känna dig mer uppkopplad mot något större, mot universum? Sten: Ametist Symboliserar: Andlig kontakt, klarhet, helhet

Chakra Sahasrara - Agnya (Tredje ögats chakra) Söker du inre klarhet, intuition eller kontakt med din väg? Sten: Labradorit Symboliserar: Intuition, visdom, inre seende

Chakra Agnya - Vishuddha (Halschakrat) Vill du uttrycka dig mer fritt, tala din sanning eller bli hörd? Sten: Turkos Symboliserar: Kommunikation, sanning, kreativt uttryck

Chakra Vishuddha - Anahata (Hjärtchakrat) Känner du behov av att öppna dig för kärlek eller släppa gamla sorger? Sten: Tourmalin Symboliserar: Kärlek, förlåtelse, harmoni

Chakra Anahata - Manipura (Solarplexuschakrat) Behöver du stärka ditt självförtroende eller sätta tydliga gränser? Sten: Citronkvarts Symboliserar: Viljestyrka, självkänsla, personlig kraft

Chakra Manipura - Swadhisthana (Sakralchakrat) Saknar du kreativitet, flow eller kontakt med din inre kraft? Sten: Månsten Symboliserar: Skapande energi, känslor, njutning

Chakra Swadisthana - Muladhara (Rotchakrat) Behöver du känna dig mer grundad, trygg eller stabil i vardagen? Sten: Opal Symboliserar: Trygghet, närvaro, förankring

Chakra Muladhara Det vackra med chakrasystemet är att det inte kräver perfektion, utan endast närvaro. Att vi stannar upp, lyssnar inåt och varsamt möter det som vill visa sig. Ibland är det just där, i det enkla ögonblicket när vi väljer en sten att bära, som något förändras, energin ändrar riktning och medvetenheten fördjupas.

När jag skapade smyckena i chakrakollektionen utgick jag inte bara från min kunskap om vilka kristaller som hör till vilket chakra, utan som alltid jag utgick jag även från min intuition och känsla. Från den tysta viskningen inom mig som sa: det här vill jag själv bära när jag behöver minnas vem jag är .

Min förhoppning är att de här smyckena får bli just det för dig också, en påminnelse, en följeslagare, en stilla kraft att hålla i handen när livet rör sig. Att de får stötta dig, inte bara när du känner dig ur balans, utan också när du står stark i din energi.