Månen med sitt mystiska sken och ständigt föränderliga faser har fascinerat mig så länge jag kan minnas. Att leva lite mer i takt med månens faser kan idag hjälpa mig att få en djupare kontakt med min inre värld, och ge mig en djupare förståelse för för mig själv och mitt liv. Jag använder mig av energierna från nymånen för att manifestera och fullmånen för att släppa. Månen är också en symbol för så mycket i livet, såsom intuition, drömmar och det omedvetna. Månens relation till solen gör att den för mig symboliserar dualitet, såsom ljus/mörker, manligt/kvinnligt, medvetet/omedvetet. Faserna från ny till full och tillbaka igen gör månen till en kraftfull symbol för transformation, förnyelse och pånyttfödelse. Dagarna innan en fullmåne kan många känna sig lynniga, känsliga och trötta. Dessa dagar är det bra att pausa då och då för att känna in och fråga sig själv hur man mår både fysiskt och mentalt. Idag vet jag när det närmar sig en ny- eller fullmåne då jag märker det på min energi, mitt humör och på hur min sömn är. Många säger att de har svårt att sova vid fullmåne, men för mig är det sedan 10år tillbaka tvärtom. Jag sover djupt och gott då, men har otroligt svårt att komma till ro och somna då en nymåne närmar sig. Ritualer är ett ord som jag vet kan vara lite laddat, men för mig står det för närvaro och trygghet, så jag väljer att kalla det jag gör för månritualer.Nymåne: En tid för nystart och ManifestationNymånen representerar början på en ny cykel och det är en tid för att sätta intentioner och manifestera det jag önskar in i mitt liv. Jag skapar ett utrymme, en lugn plats där jag inte blir störd. Jag tar fram min meditationskudde, sätter på lugn musik som jag bara anar i bakgrunden. Jag går ett varv med salvia och tänder några rökelser. Mina kristaller är med, och jag väljer kristaller utifrån vad jag vill manifestera in mer av i mitt liv. Min journal och en penna ligger också framme. Kristallerna placerar jag antingen ut runt eller framför mig, ibland håller jag någon av dem i handen.När jag känner att platsen är såsom jag önskar sätter jag mig och och tar några djupa andetag. Föreställer mig vad jag vill manifestera in i mitt liv. Vad vill jag skapa? Vilka drömmar vill jag förverkliga? Sedan mediterar jag på dessa manifestationer.Det kommer alltid något till mig då jag gör dessa meditationer, och det skriver jag ner i min bok. Jag skriver också ner mina intentioner och är väldigt rak och tydlig med dessa. Jag föreställer mig att intentionerna redan är verklighet och går in i hur det känns och hur det påverkar mitt liv. Jag sitter kvar och tar in dessa känslor och upplevelser djupt i mitt hjärta.Om man är osäker på vilka kristaller som är fina att använda under ritualen så är dessa fina fina vid nymånen.Ametist: För klarhet och andlig insikt.Citrin: För manifestation och positiv energi.Månsten: För nystart och intuition.När jag känner mig färdig så tackar jag universum för att ha hört mina intentioner och satt dessa i rörelse. Jag lägger också änglakort för att få vad jag kallar "Universums Direkta Budskap", något jag bör veta men kan ha svårt att se själv. Fullmåne: Fira framgångar, tacksamhet och gå in i självreflektion. Det är en tid att hedra mig själv och andra, tacka för välsignelserna i mitt liv. Denna måne står även för för rensning och rening.Fullmånen är en tid för att släppa det som inte längre tjänar mig. Det är en tid för avslut och att för frigöra mig från gamla mönster och blockeringar.Jag skapar en lugn plats, precis som vid nymånen, men väljer andra kristaller. När jag känner att platsen är såsom jag önskar sätter jag mig och och tar några djupa andetag. Jag föreställer mig vad jag vill släppa taget om. Vilka mönster eller beteenden håller mig tillbaka? Vilka känslor behöver jag frigöra? Ofta är det endast i stillhet som vi verkligen kan se vad som händer inom oss och runt omkring oss. Sedan skriver jag igen, och även denna gång om det som kom till under meditationen. Jag är även klar och tydlig med vad jag vill släppa taget om. Jag använder mig av änglakortleken och lägger 3st kort, ett för dåtid, här och nu, och ett för framtid. Jag tackar universum för hjälpen att se mina blockeringar och att släppa dem.Fina kristaller att använda vid fullmånen ärSvart Turmalin: För att skydda och rena energin.Rosenkvarts: För att släppa känslomässiga blockeringar och öppna hjärtat.Selenit: För andlig rening och klarhet.Jag har alltid med Bergskristall i mina ritualer då den står för klarhet och höjer alla andra kristallers energier. För mig blir mina månritualer en stund för eftertanke och reflektion där jag ger mig möjligheten att grundas. Jag stannar upp och ser på var jag befinner mig just där och då. Som alltid är det helt upp till var och en hur man gör, eller om man vill ta sig tid för detta. Berätta gärna i kommentarerna om du har en återkommande ritual du ger dig själv tid till.